在瑜珈中尋找正確的追求

很喜歡今天聽到的一句話：我們或許不是因為缺少什麼而去追求，是因為開始追求了，才缺少…..

這種類似雞生蛋蛋生雞的問題，卻在靜下心來時覺得，似乎 不無道理。我們在追求的過程中傷筋錯骨，也不知道追求的東西到手了沒有，卻已經遍體鱗傷，找不到最初的自己。

當然不是說停滯不動就是對的，最重要的 是方向。

瑜珈是我追求的指南針，告訴我追求的方向偏了沒有，追求合該是個享受成長的過程，而不是犧牲。於是我在瑜珈墊上，慢慢體悟到了這樣的道理，慢慢地 連一呼一吸都懂得珍惜，知道應該感謝這個世界、這個天地，感謝周遭遇到的所有人事物，也要感謝自己。

對的方向的追求，令人成長，令人完整，而你在瑜珈墊上練習的每一個動作，都能明確告訴你應該走的方向，希望大家都能在瑜珈的智慧中，快樂追求。