194
親愛的朋友，
在新的一週展開之際，
望望窗外的天，
受東北季風影響，
或許雲沒那麼白，
晨曦的透光度也沒那麼佳，
但此刻正在咀嚼這段文字的你，
卻沒有異議的，擁有百分百選擇權。
是的，就是選擇權！
東北季風能影響天候溫度，
甚至降雨機率，
獨獨影響不了你選擇心情的權利。
在你心中的良田之上，
若覺上週繁忙的生活已然帶來情感上的嚴重乾旱，
我們就大哭一場，
哪怕外頭驕陽萬丈，
也可以我哭我驕傲，
讓心裡的良田得到豐沛的滋潤，
洗洗因乾旱而蒙塵的內心天空，
以淚水渲染出虹彩，
慰問快要一毛不拔的心田，
讓土壤，軟一些、鬆一些。
而如果，
上週外界的風風雨雨已然帶來水災，
那麼就算窗外烏雲密蓋，
我們也能選擇在心裡的天空來個晨光普照，
暖一暖那濕氣過重的良田，
使被雨水沖打成低垂的身姿重新挺拔昂然，
把風雨當養分般支撐起自己，
「凡打不倒我的，都將使我強大」，
這並非是一種信仰，而是一種選擇。
而你當然更可以選擇，
消化完這封信後，
分享你的選擇歷程，
成為別人心中的彩虹或驕陽，
所有的淚水、汗水、微笑，
都擴大了自身的意義，
都昇華了做此決定的價值。
一日一瑜珈的你，是自己絕對的主人！
那麼，
能說說這週的你，
打算做怎樣的選擇與改變嗎？
歡迎你留言與我分享。
Have a nice day 🙂
Colette