愛上瑜珈

從開始瑜珈的過程中，我們經歷抱持著好玩試試看的心態，經歷上瑜珈課前與意志力對抗的時刻，直到迫不及待想進到教室的那些歲月。

然後…..我們喜歡上了瑜珈。

從開始瑜珈的過程中，我們為自己添購服裝，添購上課所需的用品，漸漸的，外出時也穿著運動瑜珈服，為的就是想在忙裡偷閒中，必須安排一堂瑜珈的行程。

然後…..我們愛上了瑜珈。

不知道從什麼時候開始，瑜珈的相關書籍，成了書櫃裡最大範圍的區域 ; 瑜珈的相關音樂，成了手機裡最重要的歌單 ; 瑜珈的精神與指引，成了我們心靈上最重要的信念 。

最後…..我們愛上了瑜珈生活。

瑜珈，讓我們不僅懂得欣然地看待生活的美麗與哀愁，更懂得對所有事物的挑選，拒絕與捨棄，即便在選擇後跌了跤，我們依然可以自信起身，走回自己生命的節奏裡。

於是，我們拋下原本需要刻意裝扮的外貌，喜歡簡約自在與最自然的自己，日復一日從容地走在瑜珈道路上，並且時刻覺察，知足與珍惜的過著瑜珈行者淡泊恬靜的生活。

當我們回頭看看，我們感謝那些有瑜珈的日子，也感謝自己聰明的選擇。因為瑜珈，讓外在勻稱的線條裡，襯出內在成熟的光芒，那些光芒，是更好，更美，更堅強，內心更有力量的自己。

因為我們知道，對世界，對宇宙來說，我們顯得如此渺小，所以，每一天的太陽，每一口的呼吸，都是一種奇蹟，我們必須深刻地體驗生命，盡情地探索，為自己來場瑜珈的冒險，這就是瑜珈人最珍貴且唯一愛自己的方式。